Očuvanje mentalnog zdravlja starijih osoba u Klubu 65+

Od 17. do 23. veljače 2014. obilježavao se 7. tjedan psihologije u Hrvatskoj s temom „Starenje“. Povodom toga, Odjel za mentalno zdravlje Zavoda za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije organizirao je radionicu s članovima Kluba 65+ pri Gradskom društvu Crvenog križa Dubrovnik.

 

Radionica pod nazivom „Očuvanje mentalnog zdravlja starijih osoba“ imala je za cilj podizanje svijesti osoba treće životne dobi o mentalnom zdravlju za kvalitetan život osobe, ali i o načinima njegova očuvanja.

 

Tako su svi zainteresirani tijekom radionice, između ostalog, mogli saznati o važnosti očuvanja mentalnog zdravlja za kvalitetan život i o posljedicama njegovog narušavanja. Također su mogli naučiti i primijeniti raznolike, jednostavne i zanimljive tehnike koje mogu primjenjivati u svakodnevnom životu i time poboljšati i očuvati vlastito mentalno zdravlje, točnije vlastitu pažnju i koncentraciju te sposobnost učenja i upamćivanja.

 

Više pogledajte u galeriji slika.

 

 

Janja Teglović, mag. psihologije