Psihološka pomoć i savjetovanje

Odjel za mentalno zdravlje Zavoda za javno zdravstvo Dubrovačko-neretvanske županije tijekom pandemije koronavirusom pruža psihološku pomoć, savjetovanje i psihoterapijsku podršku

- osobama u samoizolaciji ili karanteni

- osobama stigamtiziranim zbog COVID-19 infekcije

- osobama na prvoj liniji u borbi protiv pandemije

- korisnicima domova za starije i drugih stacionarnih institucija

- osobama žrtvama obiteljskog i drugog nasilja

- osobama koje već imaju poteškoće mentalnog zdravlja

- svima s osjećajem straha, tjeskobe i osobnog nemira zbog trenutne pandemije.

 

Razgovor i savjetovanje možete dobiti na e-mail: mentalno.zdravlje@zzjzdnz.hr ili na telefone

Dubrovnik:  341-082

                  Ponedjeljak  13:30 - 19:00 sati

                  Utorak - petak  8:00 - 13:30 sati

 

Korčula:      715-021

                  Ponedjeljak - petak  8:00 - 13:30 sati

 

Metković:     098 285 685

                  Ponedjeljak - petak  10:00 - 15:00 sati

 

Ostanite doma.

Čuvajte svoje zdravlje i zdravlje Vaše obitelji.

 

Kako očuvati svoje mentalno zdravlje u doba koronavirusa

Progresivna mišićna relaksacija - tehnika opuštanja

Trbušno disanje - tehnika opuštanja