KRVNI UGRUŠCI ZA VRIJEME DUGOG PUTOVANJA

Kada netko putuje dulje od 4 sata, bez obzira kojim prijevoznim sredstvom, postoji rizik od duboke venske tromboze. Najčešće se javlja kod dugotrajnih letova zrakoplovom. U dubokim venama nogu (onima koje nisu vidljive kroz kožu) mogu nastati krvni ugrušci tijekom putovanja zbog dugotrajnog mirnog sjedenja u uskom prostoru. Što je osoba dulje nepomična, veća je šansa za razvoj duboke venske tromboze. Neki krvni ugrušci mogu se sami otopiti, no ozbiljni problemi nastaju kada se dio ugruška otkine i krvlju dospije u pluća uzrokujući zastoj. Ovo stanje naziva se plućna embolija i može biti fatalno.

Ipak, rizik se može znatno smanjiti i to kontrolom rizičnih čimbenika. Rizični čimbenici za razvoj duboke venske tromboze su:

  • starija dob (rizik se povećava nakon 40 godina)
  • pretilost
  • nedavna operacija ili ozljeda (u zadnja 3 mjeseca)
  • uzimanje estrogena (npr. kontrola trudnoće)
  • hormonsko nadomjesno liječenje u menopauzi
  • trudnoća i razdoblje 3 mjeseca nakon poroda
  • prethodna pojava krvnih ugrušaka ili njihova pojava u obitelji
  • nedavni karcinom ili terapija karcinoma
  • smanjena pokretljivost
  • varikozne vene i dr.

Mjere za sprječavanje pojave duboke venske tromboze su, uz smanjivanje rizičnih čimbenika, i često micanje nogu te hodanje barem svaka 2-3 sata tijekom putovanja.